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让生命之花在舞动中怒放
点击数:1752 更新时间:2010/2/3 23:22:33

让生命之花在舞动中怒放


凤凰镇社会体育健身指导员、巾帼文艺队带头人  朱美华


 


    我是凤凰镇上一个普通的农家女,能有幸站在这个讲台上,与大家分享我人生的快乐,我感到非常高兴。很多年前,一次偶然的机会,我接触到了强身健体的太极拳,从这以后,我迷恋上了体育健身运动,不仅自己坚持锻炼,而且我动员身边的姐妹一起锻炼,把健身与舞蹈融合起来,舞出了健康、舞出了朝气,舞出了时尚与艺术,舞出了人生的又一个春天。


年幼时,我体质较差,为了使自己增强体质,我每天坚持跑步。就这样每天我都在朝露中迎来一轮轮初升的太阳,不知不觉中,我跑过了青春,跑进了中年。有一天,在跑步中,我经过镇上的一个小公园,看到有许多中老年人正在进行晨练,他们并没有什么规范的动作,只是伸伸腿脚,活动四肢而已,一下子,我脑中闪过一个念头:我要让他们也能像城市中的中老年人一样舞动起来该多好呀!一打听,原来很多人与我有一样想法,但苦于没教练、没器材、没节目。通过大家商议,我和几个阿姨慕名到常熟,拜访了每天晨练的人们。大家看到我们如此诚心,热情地收下了我们几个农村徒弟。从此,每天天刚蒙蒙亮,我就骑上自行车赶到常熟,跟着城里人一招一式学习。这种舞蹈的目的是健身,因而融合了许多体育的元素,给人一种艺术美和动感美,活力四射,神采风扬。两个多月的时间,我学会了《好日子》、《中老年健身操》、《功夫扇》、《健身球保健操》等舞蹈。回来后,就手把手地教给在公园和广场上晨练的人们。快乐、爽朗的笑声在晨风中飞扬,我们充满活力的动作,体育舞蹈特有的韵律感召唤着爱美、爱动、渴望健身的人们。渐渐地,来参与的人越来越多,形成了一支固定的团队,而我也自然而然地成为了这支队伍的领队兼教练。


健身需要兴趣,更需要坚持,而作为传授者,更多的则是需要耐心。当时,我们一支队伍已经有三十多人,这些成员中有部分是退休教师,接受能力相对较强,许多农村妇女则反应较慢。为了使她们增强信心,我不厌其烦地反复示范,一遍又一遍地纠正;为了使她们的动作更加规范,我还自费购买了800多元的录音设备、磁带和VCD教学带,帮大家一盘一盘地录制好,让他们带回家练习。


有了固定的团队,有了规范的动作,有了完整的节目,大家的劲头更高了,每天早晨,大家一个不拉地来到文化广场,在音乐声中“闻鸡起舞”,成为镇上一道亮丽的风景线,更成为了镇上的文艺骨干,参加各种节目的编排与演出。


令人高兴的是,2005年,镇上成立了金凤凰艺术团,我们的团队光荣的成为金凤凰艺术团的一员,有更多的机会参加各种活动,得到更大的提高。还记得我们代表金凤凰艺术团参加全市健身秧歌比赛的情形,那天大家是既激动又不安,激动的是经过刻苦的排练,终于可以登上向往的舞台,不安的是第一次与全市这么多团队一起角逐,而且还有市里几支已参加过众多比赛富有演出经验的著名艺术团体,大家的心真是七上八下。比赛前,我不断地鼓励大家平衡心态,我们不求第一,重在参与。在放松的状态下,大家发挥出了最好的水平,荣获了比赛“荷花奖”。首次演出就获了奖,大家兴奋不已,在回家的路上,是一路欢歌一路笑,谁也看不出这是一群满脸皱纹的中老年人,谁也想不到这般年龄的人还有着一颗充满活力的心。


首战告捷后,使大家信心倍增,随后,我们又相继排练了《众手浇开幸福花》《河阳山歌》《迪斯科扇舞》《蝴蝶健身操》《拍打秧歌》等等好多舞蹈节目,除了参加全镇的送戏下乡和节庆演出活动以及市里每年一届的乘凉晚会外,还参加了“首届长江流域民族民间艺术节”“市老干部庆祝建党85周年暨红军长征胜利70周年文艺会演”“市庆七一文艺演出”等许多重大的文化演出活动,组建了百余人的太极拳队参与全民健身展演,受到了人们的一致好评,荣获了许多奖项。特别是舞蹈《河阳山歌》在长江流域民族民间艺术节上的亮相,把河阳山歌的源远流长和朴实无华用舞蹈的形式展现得淋漓尽致,使全国各地的客人们充分领略了我们港城的文化底蕴和城市魅力。


演出越来越多,要求越来越高,在这种情况下,作为领队与教练,我感到自己有点力不从心。为了提高自身素质,提高演出水平,在镇文化站领导的帮助下,我开始寻找更多的机会,博采众长。于是,每当比赛时看到哪个团队表演精彩,我就马上去求教;文化馆举办培训班,我每期必到;我还经常观看VCD片,从片中移植,在笔记本上记下一招一式,教学结合并且加入了恰恰等动感强烈的拉丁舞。我们的节目越来越精彩,我们的舞姿越来越优美,大家在舞动中充分感受到了健身的魅力,生活的美好,人生的多彩多姿!


在日日的相处中,在持续的锻炼中,我感到一种亲情在浓郁,一种感动在加深,一种精神在传递,许多阿姨本来上几层楼都要气喘吁吁的,现在健步如飞;要是谁病了,大家都会去探望甚至照顾;谁家有什么好吃的,一定会带出来一起分享……这种温暖,这种真情,增强了团队的凝聚力,使跳舞健身成为很多人生活中的一部分。曾记得一次因运动不当,我的胳膊肘受了伤,痛得连捏把扫帚都困难,但我还是一边寻医问药,一边坚持把一个节目排练结束。大家过意不去,一定要凑钱请我吃饭,但我婉言谢绝了。“授人玫瑰,手留余香”,在这个集体中,我得到了大家广泛的认同和尊重,阿姨们给我做棉鞋,给我包馄饨,如母亲般真诚地关心着我,在给人快乐的同时,我所得到的快乐却是什么都无法取代的。


这些年来,在教别人跳舞的同时,我个人还积极参加各式各样的体育比赛,并取得了很好的成绩。2005年,我参加了“神州杯”无锡市首届全国武术邀请赛,取得了青年女子组太极拳、太极器械三等奖;同年在中国武术协会考评中,取得武术三段称号;在2006年全国武术邀请赛中取得了太极拳、剑三等奖。而在本市举办的太极拳、剑、扇、球比赛中均获得了女子组一等奖。同时我也获得了2005年市全民健身活动先进个人。


在我的潜移默化下,在我“舞动至上,健康第一”的精神感染下,我老公主动戒掉了烟酒,经常陪我一起跑步。在梁丰中学读书的儿子品学兼优,历年被评为三好学生。一家人和和美美,生活得无比幸福和快乐。现在我在敬老院工作,在这儿,我为老年人打扫卫生、洗衣服、剪指甲、做饭,又一次体会到了关心别人,帮助别人的无限快乐。当然,我还在一如既往地为晨练的人们教跳舞蹈,而且会一直做下去,因为,在这种付出中,我体会到了健康的意义和人生的价值!


 


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